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    家常烹肉大法 冒著肉氣的山藥燒肉

    來源:新浪博客 2012-05-16 14:52 http://www.vistrails.com/

      材料:山藥,五花肉,青椒,料酒,鹽,生抽,老抽,冰糖,姜,干紅辣椒,胡椒粉

      步驟:

      1、山藥去皮洗凈切滾刀塊。

      2、五花肉洗凈切塊備用。

      3、青椒切丁。

      4、熱鍋上油,油熱后下五花肉煸炒至表面略顯金黃。

      5、加姜末,紅椒段炒香,烹少許料酒翻勻。

      6、倒入山藥翻炒。

      7、加入沒過全部材料的清水,調入鹽,生抽,老抽和碾碎的冰糖末翻勻,大火燒開轉中小火煮約30分鐘左右。

      8、加青椒略炒,撒胡椒粉,大火收汁即可。

      小貼士:

      1、山藥去皮切塊后如果不是馬上就用,最好泡在加了白醋的清水中,以防氧化變色。

      2、步驟7里冰糖碾碎成沫再用更容易炒化炒均勻。

    責任編輯:hdwmn_ctt
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