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    只要10分鐘就做出的版色味俱佳香辣叉燒雞丁

    來源:新浪博客 2012-03-14 14:58 http://www.vistrails.com/

      主料:雞胸肉1塊

      配料:尖椒1個、香脆椒適量

      調料:叉燒醬2大勺、蜂蜜少許

      準備:

      雞肉洗凈、切丁,放入一大勺叉燒醬和少許蜂蜜,充分抓勻后,放入冰箱冷藏室腌制過夜;

      做法:

      1、取出腌制好的雞丁,翻拌一下,在室溫下稍稍放幾分鐘;

      2、等待的時間里,將尖椒洗凈、切小段;

      3、盛放雞丁的容器蒙一層保鮮膜,留氣孔,放入微波爐,高火加熱4分鐘;

      4、再放入1大勺叉燒醬,翻拌均勻,繼續高火加熱3分鐘;

      5、最后放入尖椒,拌勻,高火加熱2分鐘;

      6、出爐趁熱撒香脆椒,拌勻即可。

      小貼士:

      1、雞丁最好提前腌制,腌制越久越入味;

      2、一定要采用耐高溫容器,否則高溫容易炸裂;

      3、腌制時加少許蜂蜜,不僅會使味道更好,也會是雞肉更加滑嫩,口感更潤。

      4、烹制的過程中,再加一次叉燒醬,會使成品味道更濃郁。

    責任編輯:hdwmn_ctt
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