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    很適合寒冷季節一款暖身菜:紅燒牛腩

    來源:美食天下 2012-11-02 11:46 http://www.vistrails.com/

      材料:牛腩800克、土豆1個、胡蘿卜1個

      配料:大蔥2段、姜6片、蒜4粒、干紅辣椒10粒、八角2粒、桂皮1小段、草果1個、陳皮1片,香葉、茴香、花椒少許,生抽、老抽、料酒、鹽、紅糖、清水適量

      做法:

      1、材料備好。

      2、牛腩洗凈后切成2-3cm厘米小塊,加入清水沒過牛腩表面,然后放入花椒粒,浸泡30分鐘撈出(去除腥味)。

      3、配料備好。

      4、胡蘿卜、土豆去皮切成2-3cm小塊。

      5、鍋中放水燒開,放入大蔥、姜、蒜、花椒、茴香,下牛腩焯水3分鐘,去雜質和腥味,撈出沖洗凈牛腩表面浮沫,瀝干水份。

      6、另鍋下油,爆香大蔥、姜、蒜、花椒、干紅辣椒。

      7、然后放入牛腩,淋入料酒爆炒片刻。

      8、再加入茴香、桂皮、草果、八角、香葉、陳皮翻炒。

      9、調入生抽、老抽、紅糖,加入清水,燒開后加鹽試味。

      10、然后移到電高壓鍋高壓20分鐘。

      11、排氣后放入胡蘿卜、土豆塊。

      12、再高壓10分鐘即可。

    責任編輯:hdwmn_ctt
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