福州大學千名學子訂購早睡早起套餐 開啟健康生活模式
“六點早起微信簽到有愛心餐券，二十三點前早睡還有終極大獎！”近日，福州大學千名學子紛紛“訂購”了早睡早起“雙拼套餐”，開啟健康生活模式。
晚安福大：現場工作人員進行入睡時間信息核對。
早安福大：早起的同學們排隊領取早餐券。
據悉，為助力學生形成早睡早起意識，樹立健康生活理念，今年5月起，由福州大學學生工作處主辦，福州大學學生社區委員會承辦的“早安福大”和“晚安福大”活動套餐相繼推出。
“晚安福大”參與者使用智能手環測算入睡時間，21:00-23:00視為目標時間，每周六下午累計達成目標次數及相應積分，并進行相應德育分等獎勵；“早安福大”活動則采用每天早上6點微信簽到方式，前100名簽到者可獲得5元早餐券一張。兩個活動共吸引福大17個學院，一千多名學生參加。目前，“晚安福大”活動已圓滿落幕，“早安福大”活動仍在火熱進行中。
既是“晚安福大”的首批嘗試者，也是“早安福大”的老朋友，來自數計學院的大一學生王佳瑋坦言：“在此之前宿舍同學基本熬夜到凌晨，七八點才起床，而活動開始后，都能在十一點前休息、六點起床。”
活動負責人之一黃甄銘表示：“早安福大活動已在福大開展多次，而首次舉辦的晚安福大活動，更是對早睡早起理念的延續與嘗試，今后這類活動還會繼續開展。”（大學城 李慧芳 黃甄銘）
責任編輯：吳雅娟
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