拳擊夜跑騎行正流行 高溫催熱長沙“流汗經濟”

­　　“天氣炎熱，長時間待在空調房里，身體感覺比較虛，正好通過運動出汗，增強體質，提高免疫力?！痹谠缆磪^大學城的博集健身房，兩排跑步機隆隆作響，陳曦和眾多健身者跑得上衣濕透，享受著運動的快樂。

­　　通過活潑動感的形體操，女孩們能獲得更好更勻稱的身材，讓身心“充電”?！　￠L沙晚報記者 陳飛 攝

­　　高溫天氣下，健身由戶外轉到室內，上健身房的市民越來越多。記者發現，從各路明星到健身網紅，到馬甲線女神，曬健康成為潮流。以往桑拿天人們都是扎堆納涼，如今越來越多的人反其道而行，器械、拳擊、夜跑、騎行，各種方法花式“求出汗”。高溫催熱了“流汗經濟”，消費者收獲了健康，商家也賺得盆滿缽滿。

­　　A 健身房迎來消費旺季

­　　“夏季是健身房消費旺季，我們現在推出健身活動，辦年卡買一年送一年?！蓖砩?時，在五一廣場中體倍力健身俱樂部，十幾名健身者在揮汗如雨，或在跑步機上邊看視頻邊跑步，或拿起器械自己練習。工作人員告訴記者，每天下午5時到8時來的人最多，大多數是周邊上班的白領。

­　　“除了常規器材外，這里還設置了拳擊臺。如果買了拳擊教練的私教課，就可以使用拳擊臺練拳擊?！惫ぷ魅藛T表示，“現在買私教課的人越來越多，不少人喜歡找一個教練給自己量身定制健身塑形的計劃?！?/p>

­　　記者看到，在私人教練的指導下，學員劉柳做了1個小時的腹部、腿部、背部等強化訓練后，又是40分鐘有氧訓練。劉柳說：“私人教練按星級不同，每節課價格在200元到400元不等。雖然價格高一些，但可以在運動時一對一指導，還能讓教練給自己定制健身食譜?！?/p>

­　　B 共享單車引領夜騎風

­　　記者發現，伴著湘江兩岸的夜景，踩著共享單車來一場夜騎，成了這個夏天不少市民健身的新選擇。

­　　在湘江西岸的阜埠河路風光帶，夜幕下兩旁路燈很亮，一個十幾個人的“夜騎小分隊”從身邊呼嘯而過，引人注目。

­　　“我們都是留校實習的學生，白天上班，晚上便約著小伙伴一起出來騎車，如今有了共享單車，騎行特別方便?！痹诤洗髮W讀大三的趙同學說。

­　　記者發現，如今在長沙要找到一輛共享單車十分方便。在湘江兩岸都設有不同品牌的共享單車取用點，一排排單車擺放整齊，不時有市民拿著手機掃碼、開鎖、騎車，一氣呵成。另外，百度等手機地圖上也設置了“騎行”欄目，輕輕一點，地圖上立刻顯示出一片黃色和橙色的“ofo”和摩拜的標記，顯示出單車的位置。

­　　C 運動裝備和輕食熱銷

­　　工欲善其事，必先利其器，夏日運動潮也帶動了運動裝備和健身餐的熱銷。

­　　天貓的運動板塊有很多品牌都有夏日優惠活動，阿迪達斯銷量最高的一款鞋賣出65425雙，耐克也與C羅合作推出精選產品。

­　　線上網店銷量飄紅，線下商場更是摩拳擦掌。在五一廣場的春天百貨，運動區到處是打折字樣，耐克、阿迪達斯、新百倫、鬼?；⒌戎放凭虺稣劭叟?，阿迪達斯甚至有95%商品滿200元減40元的活動。

­　　記者發現，在健身的同時，低糖、低脂、低鹽的“輕食”開始流行。除了沙拉店外，炸雞、水果、壽司店都賣起了輕食，輕食外賣熱了起來。記者打開外賣軟件，搜索“輕食”，發現有多家店售賣減肥健身餐，價格普遍比較高，很多水果店也在水果蔬菜拼盤上特意標明“減肥美容瘦身”等字樣，吸引愛美人群購買。

­　　“輕食”也成了健身房的新寵，很多健身房都在門口設有吧臺，售賣運動飲料和健身餐，以沙拉和三明治為主，有的還標明了男款和女款、卡路里數值、營養成分表等，價格從18元到55元不等。

­　　點睛

­　　告別空調房里過一夏的日子

­　　隨著健身意識的提高，在夏天這個容易出汗的季節，各式各樣的健身俱樂部遍地開花，游泳、拳擊等特色項目層出不窮，運動裝備更新換代，穿戴式智能運動設備也屢見不鮮。

­　　據權威機構統計，截至去年底，中國健身房數量超過了美國，達到3.7萬余所，但健身人口的滲透率卻遠不及美國。近年來，中國健身人口以年均增長率10%的速度遞增，未來健身市場存在巨大的上升空間。

­　　記者在采訪中發現，有別于以往的傳統健身，如今個性定制的健身項目越來越受歡迎。同時，“健身社交”成為一大趨勢，在移動智能設備搭建的互動、交流平臺上，既強身健體，又能結交朋友，不亦樂乎。

­　　長沙晚報首席記者 吳鑫礬 實習生 向璽如