泉州今天天氣仍晴好 明冷空氣來襲降溫降雨
今天就是二十四節氣中的“立冬”節氣了，可周末兩天泉州溫暖如夏，個別鄉鎮甚至達到了33℃以上。今天天氣仍為晴好，恰逢亞洲藝術節開幕，大家不妨前去參觀一下。不過，明天冷空氣來襲，要注意適時添衣。
今天受副高控制，全市多云，午后氣溫較高，將超過30℃，大家還是要注意防曬并及時的補充水分。9日新一輪冷空氣影響，將帶來降溫降雨過程，沿海有7—8級的東北大風；10—13日以多云天氣為主；14日受冷空氣影響，陰有小雨，氣溫下降。
專家提醒，立冬之后最好能早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠。中醫認為，這有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。因為夜晚睡覺時陽氣處于閉藏狀態，因此立冬之后應適當延長睡眠時間。同時，避免劇烈運動，不宜大量出汗。精神調養也不可忽視，保持情緒安寧，不煩不躁，含而不露，使陽氣得以潛藏。飲食調養方面，要遵循“秋冬養陰”“無擾乎陽”“虛者補之，寒者溫之”等古訓。進補應根據泉州的氣候特點，以清補甘溫之味為宜，既要少吃生冷食物，也不宜多吃牛肉、羊肉等大溫大熱的食物，可以多吃一些滋陰潛陽、熱量較高的食品，多補充新鮮蔬菜，避免維生素的缺乏，多飲豆漿，多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳等。（記者鄭意凡 許雅玲）
- 相關閱讀:
-
永春白鶴拳大會論壇齊聚200多名世界武林高手及專家學者2015-11-08國際美食節：中外美食文化展示 開啟舌尖味蕾之旅2015-11-08藝術為媒串起文都友誼 亞洲風情點亮古城夜色2015-11-08
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 每日475.52元！最高檢公布最新侵犯公民人身自由的賠償
2025-05-20 16:59 - 廣州一女子家被12臺空調外機包圍：白天熱浪襲人 晚上
2025-05-20 15:58 - 深圳千萬豪宅兩次遭水淹 積水深度超過20厘米 開發商回
2025-05-20 11:53 - 廣州某科技公司遭境外網絡攻擊 公安機關立案調查
2025-05-20 11:45 - 國家如何綜合整治“內卷式”競爭？國家發改委回應
2025-05-20 11:44 - 男子為520第一個領證排一夜隊 被蚊子咬了17個包
2025-05-20 11:29 - 山東女子醫美手術心臟驟停 德州衛健委最新回應
2025-05-20 09:22
- 每日475.52元！最高檢公布最新侵犯公民人身自由的賠償
- 猜你喜歡:
-
泉州市新增12個日間手術病種納入醫保支付方式改革2025-05-14石獅一季度快遞業務量突破1.2億件2025-05-07晉江市委辦機關黨委到陳埭開展“雙報到”活動2025-05-18
-
評論(泉州今天天氣仍晴好 明冷空氣來襲降溫降雨)已有0條評論
国产啊v免费在线观看_亚洲天堂无码免费在线观看_亚洲av超清无码不卡在线观看_中文字幕亚洲欧美日韩专区