天壇東門健身大爺成“網紅” 高難度動作驚呆老外

　　天壇東門的健身園有一群很有名的“中國大爺”，這是外國記者對他們的稱呼。

　　耿志才大爺

　　據說曾經有美國記者到天壇來溜達，偶爾看到了在健身園鍛煉的大爺們，驚得下巴都快掉了，回去寫了篇報道稱中國大爺“令人難以置信的體能展現了人類的敏捷與靈巧”，照片和視頻在網上瘋傳，繼“中國大媽”之后，中國大爺們終于也火了一把。

　　天壇的中國大爺們成了“網紅”，每天都有不少中外游客跑來圍觀、拍照、合影，大爺們都是見過世面的人，安之若素，你拍你的，我練我的。

　　實際上，天壇東門的健身園早就名揚京城，它已經有近二十年的歷史，每天來者數百，奇人絕活薈萃，是北京“人氣最高”健身場地。

　　“十多年了，風雨無阻，下大雪都來玩，像上了癮似的。”不止一位大爺這樣對筆者說。為什么這一方小小的健身園有這么大的吸引力？大爺們那些讓老外吃驚的絕活是如何練成的？

“天壇活猴”和他的老哥們

　　深冬的北京，6點多鐘，天色還未泛白，七十歲的劉樹增吃過老伴準備的簡單早飯，背上水壺，跨上那輛舊自行車，從勁松的一座老居民樓出發，愉快地上路了。

　　這條路他已經騎了10多年，假日無休，風雨無阻，每次出發，心里的那種期盼和興奮從未改變。

　　也就是前后腳的工夫，家住廣安門的劉殿富大爺，家住大興的嚴文興大爺，家住十八里店的于松旺大爺……或坐車或騎車，大家在曙光中奔向同一個目的地。這個目的地就是天壇東門的健身園，北京晨練達人公推的“人氣最高”的大眾健身場所，沒有之一。

　　劉樹增大爺在健身園有個綽號，名叫“天壇活猴”，是這里的元老，幾乎沒有他不認識的人。和一群老哥兒們十多年玩下來，這里不僅是健身園，也是他們的社交圈。

　　早上7點多，朝霞映照著祈年殿美麗的圓頂，園中彌漫著濃郁的松柏清香，劉樹增準時出現在天壇健身園，“看，活猴來了，老爺子給我們露一手！”

　　人群熱鬧起來。在這里，人們喜歡起外號，諸如“鐵人”、“校長”等等，老人們經?；ソ兄馓栕放艽螋[，像一群頑童。劉大爺顯然是人氣最高的一位，他一邊微笑著和大家打招呼，一邊用眼睛四處尋找著自己的老搭檔嚴文興。

　　滿頭白發的嚴大爺立刻趕過來，站在天梯下面，劉樹增笑得更加胸有成竹，下面便是他們的閃光時刻了。

　　劉樹增噌地躥上天梯，幾個起落便蕩了個來回，真如一只叢林里的猴子，身手靈活、速度之快令人完全忘記了他古稀的年齡。眼花繚亂之際，他忽然身體完全倒立，僅用兩個手指勾著鐵杠維系全身重量，“二指禪！”人群喝彩起來，這正是“天壇活猴”的成名絕活。

　　接著，他用雙腿勾住欄桿，身體越蕩越高，只聽他喊了一聲“來”，候在天梯下的嚴大爺忽然一個健步飛躍過去，抓住劉大爺的手，兩人在空中蕩起來，宛如雜技的空中飛人，園里掌聲叫好聲響成一片。

　　兩位老人蕩夠了，氣定神閑地落下來。圍觀的一位外國小伙子眼看著倆毫不起眼的大爺瞬間化身“飛人”，驚得嘴都合不攏了，劉樹增顯然對這種反應司空見慣，得意一笑。

“天壇紀錄”是如何誕生的

　　這樣令人震驚的場景在天壇健身園隨處可見。年近90歲的劉殿富大爺顫顫巍巍地躍上雙杠，轉眼間上下翻飛，擺出一系列“臥魚”、“雙盤”的高難動作；70歲的耿志才大爺練的是軟功，可以把身體彎成各種不可思議的角度；最高齡的95歲的張大爺可以輕松做7個引體向上和10多個俯臥撐；還有一位大爺身體筆直地在單杠上一直轉，停都停不下來……

　　“我們這里有各種 天壇紀錄 ，好多是自創的，大家怎么痛快怎么玩，玩的就是個心氣兒。”劉樹增大爺給我介紹，天梯、單杠和雙杠是競技熱點，天壇單杠大回環的紀錄是138個，至今無人能破，此外，還有把身體自如折疊的“軟功”和塑造肌肉的“滾輪”等。

　　劉樹增說，這里所有的老人，都把健身稱為“玩兒”，求的就是一個樂趣。