江浙地區傳統月子餐吃什么
生孩子猶如過鬼門關，很多女人都要經歷這一關。生孩子對女人來說，是痛苦并幸福著，女人歷盡千辛萬苦生下寶寶，身體處于極度虛弱狀態，需要一段時間的調養才能慢慢恢復。我國各個地區都有不同的飲食習慣，那么，江浙的產婦們月子吃什么呢？我們一起看看是否有適合你的健康之路。
醪糟煮雞蛋
食譜原料：醪糟(酒釀、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、 醪糟雞蛋、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法：
1、在滾水中加入紅糖、生姜。
2、然后打進雞蛋，即可熄火。
3、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
TIPS：雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。
營養介紹：醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助消化。用醪糟燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。醪糟含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴
氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營養酒類中所罕見的，因此人們稱其為“液體蛋糕”。
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