最近兩天,南京農業大學的“減肥課”引發大量關注。課程介紹顯示,該課程主要針對肥胖大學生開設,選課者需要符合以下條件之一:體質指數BMI≧28,或者體脂百分數Fat%≧30,才能選修。每學期一共18節課。課程老師稱,選修過該課程的同學平均減去5kg體重,減重最多的一位同學更是減去50多斤。他介紹,這門課要拿高分,并不是只看減肥重量,而是結合體脂率等多項指標,“靠不吃飯減肥肯定不行”。
減重7.13%才算合格
近日,一段拍攝于南京農業大學運動減脂課堂的視頻被大量轉發。視頻中,不少學生正“揮汗如雨”,在跑步機、劃船機等健身器材上認真鍛煉。字幕介紹稱,這門課的成績就看減脂效果,減掉體重的7.13%才算合格。不少網友評論:“這下好了,為了不掛科也會好好減肥了。”還有人紛紛留言,希望自己的學校也能開設類似課程。
24日下午,北京青年報記者聯系到了這門課程的任課老師——南京農業大學體育部副教授周全富。周全富介紹,這門課程已開設3年。為了調動學生積極性,課程的評分標準也屢經修改。
他介紹,滿分100分中,減脂效果得分占60%。這60分的主要評價標準就是看體重,“第一學期學生只要減掉原體重的3%就可以拿到滿分。后來發現減3%很容易,就逐漸提高到5%,直到現在的7.13%”。周全富告訴北青報記者,除了減重量,這學期的減脂效果分中還包括體脂肪含量效果10分、骨骼肌效果5分、體脂率效果5分,體重效果只占40分。他表示,此舉是為了防止有些同學不愿意運動,寄希望于通過節食減重,“不吃飯雖然也能減重,但骨骼肌含量相對也會減少,反而會扣分”。