廣東外語外貿大學開發系統督促學生鍛煉至少日行萬步

來源:廣州日報 2018-04-13 16:59 http://www.vistrails.com/

　　改變：愿意下樓吃飯了想偷懶有“解鎖方式”

　　周邊的同學很多在朋友圈曬步數，這似乎成為擺脫“宅男宅女”形象的一種標志。郭平說：“每天一萬步挺難的，難在抽出時間，我這個作息情況尤其難”。不過他感到，系統上線后自己有一些改變：“以前有外賣，自己不愿意下樓，現在愿意去拿了。”

　　12日中午，在廣外大學城校區的圖書館里，通過課外鍛煉系統簽到的大一女生黃婧（化名）說，“我從來不覺得一天一萬步是一件難事，我的同學都可以做到，每天上課下課，在生活區教學區往返，很容易達標呀。”

　　不過如果內心沒有鍛煉的熱情，這套系統很容易被學生蒙混過關。比如學生可以在籃球場簽到，40分鐘后再簽出，但這40分鐘內，他不一定在打籃球，也可能在玩手機。

　　對于一天一萬步的看法，一部分學生的看法體現在一些口口相傳的段子里。一名學生在社交媒體上說：“為了一萬步，我邊做作業邊搖手機，我累了，我媽帶上我的手機就上了跑步機，我媽累了，我爸把我手機放在褲袋里開始練動感單車，一人讀廣外，全家做運動。”當然也有學生說，宿舍要排個值班制度，每天一個人帶著所有人的手機去校園晃悠。這反映了高校要激發學生的運動熱情是一個系統工程。

　　效果：操場人數增加了并非強制而是鼓勵

　　為了突破每周只上兩節體育課的局限，廣外2015年就開始嘗試將課外鍛煉納入體育課程評價當中，當時要求學生每周鍛煉三次，每次半小時以上，由各體育班將學生分成幾個小組，設立小組長，建立微信群，學生將課外體育鍛煉截圖、視頻上傳到微信群，有小組長對課外體育鍛煉進行考勤。這套辦法初期起到很大作用，學生們的體制監測結果也因此有所提高。但后期監管存在難度，有些學生一個學期都用一張截圖來糊弄，辦法開始失靈。于是廣外投入30萬元開發了這套系統。

　　當然，針對這套系統，有學生提出種種糊弄的方式，廣外體育部對此心知肚明。廣東外語外貿大學體育部副主任丘樂威教授表示，規章制度都不能杜絕作弊情況，廣外開發的這套系統并不是一個強迫學生鍛煉的系統。學生參加課外體育鍛煉，需要老師課內引導，激發學生對體育鍛煉的興趣；同時還需要對體育課程進行改革，真正做到課內外一體，讓學生在課內學習技能，課外有感興趣的內容可練，也要學校保障充足的場地，這不是一個系統上線就能改變的。

　　丘樂威說，這套系統的作用在于，讓一些愛運動的學生更熱愛運動，讓一些有興趣運動的同學愿意開始花時間運動。“先影響一小部分同學，再由這部分同學影響更多的同學。未來我們也會聯合團委、學生會在校內把課外體育鍛煉的氛圍營造起來，讓更多的同學走下網絡、走出宿舍、走向操場。”

　　丘樂威告訴記者，這套系統上線后還是取得一些效果的，操場上學生明顯增加了，“我一直認為，校園操場上沒有年輕人，那還能叫大學嗎？”

原標題：宅男宅女聽好了日行萬步才達標

責任編輯：凌芹莉